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SUMMARY:Bains de forêt par Carine Roth à 14h - COMPLET -
DESCRIPTION:Bains de forêt par Carine Roth. Le samedi aux bois de la Bâtie et le dimanche au vallon d’Allondon. \nA 14h Gratuite \nAttention: inscription obligatoire. Nombre de places limité. Envoyez un email à: bain-de-foret@elysium.cc   – COMPLET – \nAvenue du Cimetière et Chemin de la Bâtie\, 1202 Genève\, Suisse \nLe « Bain de Forêt » est une promenade méditative et sensorielle à la rencontre des bienfaits physique et psychologique de la Nature. \nEn compagnie d’une guide\, les participants sont invités à une expérience d’immersion contemplative à la rencontre des êtres de la forêt et de la nature. \nVenue du Japon\, la pratique du Bain de Forêt\, Shinrin-Yoku en japonais\, est une activité douce de pleine conscience et de dialogue avec le vivant\, en soi et autour de soi. \nLe Bain de Forêt a prouvé ses effets bénéfiques pour le humains (réduction du stress\, renforcement du système immunitaire\, détente du corps et de l’esprit) et pour la Nature (conscience écologique\, sensibilisation aux autres formes du vivant). \nC’est un accompagnement à l’écoute des perceptions de chacun\, un temps de connexion à soi et aux autres\, encadré avec douceur et bienveillance\, dans l’ouverture des sens\, la présence à l’instant et le dialogue avec les arbres et les êtres élémentaires des sous-bois. \nCette méditation active en Nature ne demande pas de condition physique particulière et elle est ouverte à tous. L’activité dure environ 2h30\, entre balade et temps d’échanges et de créativité en groupe. \nDeux sorties dans les bois genevois seront organisées par Carine Roth\, \nPraticienne chamanique Fss\, guide de rite de passage et de thérapie par la Nature. \nhttps://www.ceuxdici.ch/ \nPlus d’information : geants@elysium.cc
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LOCATION:Bois de la Bâtie\, Chemin de la Bâtie 20 1213 Petit-Lancy\, Genève\, Suisse
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